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Die Präsentation zum „Klimaentscheid Deggendorf“ finden Sie hier.

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Natur und Reisen
24
SEP

Atem und Bewegung

An der Buchberger Leite/Ringelai mit dem Atem wandern
Datum: Sa 24.09.2022, 10.00 - 13.00 Uhr
Mitveranstalter: Landvolkshochschule

Sich einstimmen und losgehen, die schöne Landschaft und frische Luft genießen, die Beine laufen und den Atem fließen lassen.
Wie wir atmen, so leben wir. Viele von uns hetzen durch den Tag, getrieben von ihren Aufgaben und der zu knappen Zeit und werden atemlos. In der Natur haben wir die Möglichkeit, innezuhalten und umzukehren, wenigstens zeitweise. Während der achtsamen und größtenteils schweigenden Wanderung werden wir an besonderen Plätzen zur inneren Einkehr verweilen und der Wirkung des erfahrbaren Atems nachspüren. Sie bekommen atem- und bewegungspädagogische Anleitung und Tipps und können so die Gesetzmäßigkeiten von Atem und Bewegung erfahren lernen.

Referent/in

Martha Sammer

Kosten
25,00 Euro
Anmeldung
LVHS Niederalteich, Tel. 09901 93520, info@lvhs-niederalteich.de
Hinweis
Treffpunkt: Parkplatz Carbidwerk Ringelai, Freyung - Atem- und Wanderanleitung: Sammer Martha
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Telefon: 09901 6228
E-Mail: keb.deggendorf@bistum-passau.de

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