Gesundheit und Ernährung
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OKT
„Essen für unterwegs – gesunde Snacks“
Übergang zur FamilienkostDatum: Do 12.10.2023, 9.30 - 11.30 Uhr
Ort: 94469 Deggendorf, Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Graflinger Str. 81
Mitveranstalter: AELF Straubing-Deggendorf Netzwerk Junge Eltern/Familien mit Kindern von 0-3 Jahren (JEF)
Zwischenmahlzeiten, auch Snacks genannt, haben eine wichtige Funktion in einem ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) „Mahlzeit“ füllen sie den Energiespeicher ihrer Kinder auf und versorgen die Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Egal ob sie zu Hause oder unterwegs gegessen werden, es lohnt darüber nachzudenken. Sie lernen anhand der Ernährungspyramide bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und „gekaufte Snacks“ unter die Lupe zu nehmen.