Hildegardfasten

Das Hildegardfasten ist ein gemäßigtes Dinkelfasten und ist für alle geeignet, die nicht nur ein paar Kilos loswerden möchten, sondern auch entgiftet und entschlackt in den Frühling starten wollen.
Das gemäßigte Dinkelfasten nach hl. Hildegard von Bingen ist ohne Glaubersalz und leichter einzuhalten als das „sehr strenge“ Fasten und lässt sich gut im Alltag integrieren.
Neu ist die Teilnahme an einem Onlinekurs, denn manche möchten mitfasten und doch im sicheren zu Hause bleiben. Diese Gelegenheit ist durch die Corona- Situation entstanden und wir laden Sie ein, diese neue Möglichkeit auszuprobieren.