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Gesundheit und Ernährung
29
MAR

Ernährung für starke Knochen – Knochen stärken, genussvoll und bewußt

Datum: Mi 29.03.2023, 14.00 Uhr
Ort: 94469 Deggendorf, Pfarrheim Mariä-Himmelfahrt, Dr.-Stich-Str. 4
Mitveranstalter: KDFB

Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab, das Risiko für Osteoporose steigt. Mit einer ausgewogenen, calciumreichen Ernährung und gezielter Bewegung können Sie jedoch etwas dagegen tun! Was genau es zu beachten gilt, welche Lebensmittel eine besondere Rolle spielen und wie eine „knochenstarke“ Ernährung ganz leicht im Alltag gelingt, das erfahren Sie in diesem Angebot.

Referent/in

Karina Schwaiberger

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Telefon: 09901 6228
E-Mail:
keb.deggendorf@bistum-passau.de

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