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Gesundheit und Ernährung
04
MAR

Lebensqualität im Alter – LeA

Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Körper, Geist und Seele
Datum:
jeweils mittwochs von 9.30 - 11.00 Uhr,
10 Einheiten, vierzehntägig
Ort: 94469 Deggendorf, Pfarrsaal St. Martin, Detterstr. 35

Wer sein Gedächtnis, seine Beweglichkeit und seine Fähigkeiten zur Alltagsbewältigung gezielt übt, kann dem Alterungsprozess langfristig entgegenwirken.
Wenn Sie das Alter aktiv gestalten wollen oder sich auf das Alter vorbereiten wollen, sind Sie in unseren LeA-Gruppen herzlich willkommen.
Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer ab ca. 55 Jahren. Ein Kurs besteht aus 5 Kurseinheiten und umfasst die Bereiche Gedächtnistraining, geistige und körperliche Beweglichkeit, Bewältigung von Alltagsproblemen sowie Sinn- und Glaubensfragen.

Referent/in

Anna Elisabeth Kammerl

Kosten
25 Euro/10 Einheiten
Anmeldung
Anna Elisabeth Kammerl, Tel. 0991 22552
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Telefon: 09901 6228
E-Mail: keb.deggendorf@bistum-passau.de

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